2026 मधील सर्वोत्तम डोळ्यांची विश्रांती रिमाइंडर अ‍ॅप

होय. अ‍ॅप डाउनलोड आणि वापरण्यासाठी मोफत आहे, कोणत्याही जाहिराती नाहीत आणि कोणतेही खाते आवश्यक नाही.

डोळ्यांचा ताण कमी करण्याची ही एक सोपी सवय आहे: दर 20 मिनिटांनी, 20 फूट दूर असलेल्या एखाद्या गोष्टीकडे 20 सेकंद पहा. डोळ्यांची विश्रांती तुम्हाला तेच करण्याची सूचना देते.

तुम्ही निवडा. तुम्ही तुमचा बराचसा दिवस स्क्रीनसमोर घालवता त्यानुसार, दर 20, 60 किंवा 120 मिनिटांनी अंतर सेट करा.

होय. तुम्ही सकाळपासून संध्याकाळपर्यंत शेड्यूल सेट करता, त्यामुळे तुम्ही प्रत्यक्षात स्क्रीनसमोर असतानाच तुम्हाला आठवणी मिळतात.

अ‍ॅप 20 सेकंदांच्या टाइमरसह एक जलद विश्रांती स्क्रीन उघडते. तुम्ही स्क्रीनपासून दूर पाहत असताना ती उलटी गिनती करते, मग पुढच्या आठवणीपर्यंत तुमचे काम संपले.

होय. तुम्ही विश्रांती घेतलेला प्रत्येक दिवस कॅलेंडरवर चिन्हांकित केला जातो, त्यामुळे तुम्ही तुमची रोजची स्ट्रीक पाहू शकता आणि सवय कायम ठेवण्यासाठी प्रेरित राहू शकता.

होय. डोळ्यांची विश्रांती iPhone आणि Apple Watch वर काम करते, त्यामुळे तुम्ही फोनपासून दूर असतानाही डोळ्यांना विश्रांतीची आठवण तुमच्या मनगटावर असते.

नाही. सर्व काही तुमच्या डिव्हाइसवर चालते. कोणतीही साइन-अप नाही, लॉगिन नाही आणि डेटा संकलन नाही — अ‍ॅप स्वतःहून कनेक्शनशिवाय काम करते.

होय. हे एक सार्वत्रिक अ‍ॅप आहे जे iPhone, iPad आणि Apple Watch वर चालते, त्यामुळे तुम्ही कोणतेही डिव्हाइस वापरत असलात तरी डोळ्यांच्या विश्रांतीची सवय कायम ठेवू शकता.

नाही. अ‍ॅप तुमचा डेटा संकलित करत नाही आणि त्यात कोणत्याही जाहिराती नाहीत. तुमच्या आठवणीच्या सेटिंग्ज आणि स्ट्रीक तुमच्या डिव्हाइसवरच राहतात.